{أساسية العادات الصحية مترابطة مع الإقامة ممتد نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، خطة الطعام، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معقول المدخول، يمكنك من المحتمل تعيش ما يصل إلى 14 أ وقت طويل لوقت أطول. صنع حتى زوجين من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة في الواقع https://alusaa.blogspot.com/2023/12/gua-sha-massage-traditional-chinese.html