{بسيطة العادات الصحية مترابطة مع العيش ممتد نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، أبدًا، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معقول الاستهلاك، من الممكن تعيش بقدر أربعة عشر أ وقت طويل أطول. كسب حتى زوجين من هؤلاء تغييرات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها بشكل ملحوظ https://diigo.com/0uujto