Mindfulness adalah praktik memusatkan perhatian sedemikian rupa untuk benar-benar menyadari dan menghayati emosi yang Anda rasakan serta apa yang sedang Anda lakukan saat ini.
Inilah alasan mengapa seorang dosen dan https://jaspertknt231017.ourcodeblog.com/28130323/the-smart-trick-of-otak-jitu-that-no-one-is-discussing