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Estrategias prácticas para una dieta saludable

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Comer de manera equilibrada puede parecer complicado, aunque no es tan difícil como parece. Muchas veces las personas tienen dificultades con elegir alimentos saludables debido a varios motivos, como la desinformación o el precio de los alimentos saludables. Sin embargo, no debemos olvidar que cuidar lo que comemos tiene enormes https://www.elsemanaldelamancha.com/articulo/te-interesa/comer-saludable-que-es-tan-dificil-como-lograrlo/20240919120110209511.html

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