การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งลำไส้ ผลไม้กินแล้วผิวสวย ต้องกินเท่าไหร่ถึงจะได้ผลดีที่สุด? ฝรั่งอาจจะเป็นผลไม้ที่สาว ๆ หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าเป็นผลไม้กินแล้วผิวสวย! ฝรั่งมีทั้งใยอาหาร วิตามินซี ไลโคปีน และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีและมลภาวะต่าง ๆ ช่วยดีทอกซ์ผิว ต้านการอักเสบ รักษาความชุ่มชื้นให้ผิว ต้านแบคทีเรีย ทำให้ติดเชื้อได้ยาก... https://www.kshoppingonline.com/vegetables-lionnus