Es importante dedicar tiempo a cuidarte física, mental y emocionalmente. Algunas acciones que puedes tomar incluyen: Dieta equilibrada: Consume una dieta rica en frutas, verduras, proteínas y grasas saludables para proporcionar los nutrientes que tu cuerpo necesita. Audición activa: Participar atentamente con el paciente, reconociendo sus emociones y proporcionando https://trevorzrftg.boyblogguide.com/31037047/cambio-de-hábitos-una-visión-general