ผู้สูงอายุ เนื่องจากร่างกายมีการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อตามวัย นมที่มีโปรตีนเยอะจึงช่วยชะลอการเสื่อมของกล้ามเนื้อและเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก นักวิจัยต่างเห็นพ้องต้องกันว่า การได้รับโปรตีนจำนวนมากสามารถช่วยให้การลดไขมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับไขมันที่อยู่ในบริเวณหน้าท้องนี่ล่ะ โพรไบโอติกส์ สิ่งมีชีวิตตัวจิ๋ว แต่พลังมหาศาล กินข้าวราดนัตโตะกับผมมั้ยครับพี่สาววววว ผู้ป่วยที่อยู่ในอาการโคม่... https://dietrichq639zbb7.techionblog.com/profile