ทานเฮอร์บาไลฟ์ ถ้าอยากลดน้ำหนักเห็นผลเร็วมีเทคนิคค่ะ ต้องดื่มชาผสมกับน้ำร้อนทานแทนน้ำค่ะ ทานอาหารได้ตามปรกติแต่ตอนเย็นทานเช็คและผลไม้แทนมื้ออาหารค่ะจะลงเร็วมากค่ะ เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด , และเป็นวิธีที่อร่อยที่สุดในการลดน้ำหนักและทำให้เรามีรูปร่างที่ดี ปราศจากส่วนผสมของนมผง, แลคโตส, นมถั่วเหลือง, น้ำตาลทราย และไม่ใส่วัตถุกันเสีย กินข้าวราดนัตโตะกับผมมั้ยครับพี่สาววววว เนื้อหานี้จัดทำขึ... https://nathaniela852hij0.blogdeazar.com/profile