برای شروع موفق به دنیای حوزه سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از یادگیری بالا-قدرت (دست تا کامل در https://mayarhkn454105.designertoblog.com/66998207/فنون-پایه-ای-صخره-نوردی-داخل-سالن