นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว เมนูนี้ยังอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย อาทิ โปรตีนและไขมันดีที่จำเป็นต่อร่างกายจากปลาทู คาร์โบไฮเดรตจากข้าว ทำให้ข้าวคลุกน้ำพริกปลาทูนึ่งเป็นอาหารมื้อเดียวที่ให้คุณค่าสารอาหารครบและอร่อยถูกปาก บอกลาริ้วรอยและความหย่อนคล้อย คืนผิวกระชับ กินยังไงให้ผอม ต้องเริ่มจาก…อาหารที่ไม่อ้วน หิวบ่อย กินไม่อิ่ม สัญญาณร้ายพาอ้วนไม่รู้ตัว! การกินอกไก่ หรือเนื้อไก่ ท... https://raels516ttu4.theisblog.com/profile