ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนโดยไม่มีแคลอรีส่วนเกิน เรื่องแคลอรี่เป็นเรื่องที่สำคัญ หลายๆครั้งการที่เรามีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ส่วนหนึ่งเป็นเพราะว่าเราทานอาหารที่ให้แคลอรี่มาก จึงทำให้พลังงานที่ร่างกายได้รับมากกว่าพลังงานที่ใช้ออกไป จึงเกิดการสะสมในร่างกาย ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ สาเหตุของอาการ “แสบท้อง” เสี่ยงโรคอะไรบ้าง ปิดความเห็น บน กินนมถั่วเหลือง สามารถช่วยเพิ่มน้ำหนักได้จริงไหม? ไข... https://aristotlew976yhp4.idblogmaker.com/profile