یک گزینه‌های موثر برای کاهش کمر درد، فیزیوتراپی است. این نوع مداخله اغلب شامل ورزش‌ها منحصربه‌فرد برای تقویت https://zaynabwgog082901.glifeblog.com/37814454/فیزیوتراپی-کمردرد