Kiedy występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję napój z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem odłączam telewizor, bo https://zoeomen433895.mdkblog.com/46165698/gdy-idę-spać